Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm mới đúng?

Nguyễn Ngân Giang
Nguyễn Ngân Giang

Ngày đăng: 26/08/2025, 13:06

1,225

Bạn đang phân vân không biết nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng để làn da luôn được bảo vệ tối ưu? Trong bài viết này, UpBeauty sẽ hướng dẫn chi tiết thứ tự các bước chăm sóc da buổi sáng, giải thích lý do kem chống nắng nên được thoa sau kem dưỡng, đồng thời chia sẻ cách chờ đúng thời gian để sản phẩm phát huy hiệu quả tối đa. Hãy cùng tìm hiểu để làn da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ mỗi ngày!

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Để bảo vệ làn da tối ưu trước tác hại của ánh nắng, việc nắm rõ thứ tự thoa kem dưỡng và kem chống nắng là điều vô cùng quan trọng. Nhiều người thường nhầm lẫn khi bôi kem chống nắng trước kem dưỡng, nhưng theo các chuyên gia da liễu, kem chống nắng nên được thoa sau kem dưỡng trong hầu hết các quy trình chăm sóc da buổi sáng. Cách thoa này đảm bảo cả hiệu quả dưỡng ẩm lẫn khả năng bảo vệ da khỏi tia UV.

Lý do nên bôi kem chống nắng sau kem dưỡng:

  • Tạo lớp bảo vệ cuối cùng cho da: Kem chống nắng hoạt động như một “lá chắn” bảo vệ làn da khỏi tia UVA và UVB. Nếu bôi kem chống nắng trước, lớp dưỡng phía trên có thể làm loãng hoặc phá vỡ cấu trúc bảo vệ, giảm hiệu quả chống nắng.
  • Giúp kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả: Khi thoa sau kem dưỡng, kem chống nắng nằm ở lớp ngoài cùng, tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, từ đó bảo vệ da toàn diện hơn.
  • Giữ độ ẩm ổn định cho da: Kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng sẽ cung cấp nước và khóa ẩm cho da, tạo nền mịn màng, giúp kem chống nắng dễ tán đều và bám lâu hơn.
  • Tránh hiện tượng vón cục hoặc tách lớp: Thoa kem chống nắng trước kem dưỡng có thể khiến sản phẩm bị xô lệch, loang lổ hoặc không đều màu, đặc biệt khi bạn tiếp tục makeup.

Thứ tự skincare buổi sáng chuẩn khi có cả kem dưỡng và kem chống nắng:

Sữa rửa mặt → Toner/Nước hoa hồng → Serum dưỡng (nếu có) → Kem dưỡng ẩm → Kem chống nắng → Makeup (nếu có).

Việc tuân thủ đúng thứ tự này không chỉ giúp kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả, mà còn đảm bảo làn da được dưỡng ẩm đầy đủ, mịn màng và sẵn sàng cho lớp trang điểm.

theo các chuyên gia da liễu, kem chống nắng nên được thoa sau kem dưỡng trong hầu hết các quy trình chăm sóc da buổi sáng

Thời gian chờ giữa bước kem dưỡng và kem chống nắng

Để da được bảo vệ tối ưu và kem chống nắng phát huy hiệu quả cao nhất, bạn không chỉ cần biết bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng, mà còn phải chú ý đến thời gian giữa hai bước:

  • Chờ 3–5 phút: Sau khi thoa kem dưỡng, hãy đợi 3–5 phút để kem thấm hoàn toàn vào da. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để dưỡng chất được hấp thụ và tạo nền da mịn màng.
  • Kem chống nắng hóa học: Nên chờ thêm 15–20 phút sau khi bôi để hoạt chất phát huy tác dụng trước khi ra nắng.
  • Kem chống nắng vật lý: Có thể ra ngoài ngay sau khi thoa, vì hoạt chất vật lý (kẽm oxide, titanium dioxide) hoạt động ngay lập tức trên bề mặt da.

Tuân thủ đúng thời gian chờ giữa kem dưỡng và kem chống nắng không chỉ giúp da được cấp ẩm đầy đủ và bảo vệ tối ưu, mà còn giúp lớp makeup bám đều, mịn màng hơn. Đây là bí quyết quan trọng để làn da luôn khỏe mạnh, sáng mịn và tránh tổn thương do ánh nắng.

Sau khi thoa kem dưỡng, hãy đợi 3–5 phút để kem thấm hoàn toàn vào da mới nên bôi kem chống nắng

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng và cách tối ưu hiệu quả của từng sản phẩm. Khi áp dụng đúng thứ tự và thời gian chờ, làn da sẽ được bảo vệ toàn diện, giữ ẩm tốt hơn, sáng khỏe tự nhiên và hạn chế tác hại từ ánh nắng mặt trời. Chúc bạn có một làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh và tự tin mỗi ngày!

⇒ Xem thêm: Cách bôi kem chống nắng "đúng chuẩn" tối ưu hiệu quả [+4 tips]

Nguyễn Ngân Giang

Nguyễn Ngân Giang

Là người mê mỹ phẩm và thích chia sẻ những trải nghiệm thật, mình viết trên UpBeauty với mong muốn giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp, tránh “mua nhầm”, và có thêm động lực để chăm sóc bản thân mỗi ngày một tốt hơn.