Serum là sản phẩm chăm da không thể thiếu nếu bạn muốn cải thiện làn da một cách chuyên sâu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng serum khi nào là hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, UpBeauty sẽ giúp bạn hiểu rõ thời điểm nên sử dụng serum trong chu trình dưỡng da buổi sáng – buổi tối, cũng như các lưu ý quan trọng để chăm da đúng cách.
Dùng serum khi nào để đạt hiệu quả tốt nhất?
Để serum phát huy tối đa công dụng trên làn da, thời điểm sử dụng là yếu tố vô cùng quan trọng. Theo các chuyên gia da liễu, nguyên tắc cốt lõi trong việc sử dụng serum là: Dùng serum sau bước làm sạch và cân bằng da – trước bước dưỡng ẩm và bảo vệ da. Đây là nguyên tắc nền tảng giúp serum thẩm thấu hiệu quả vào tầng sâu của da, từ đó cải thiện rõ rệt các vấn đề như khô ráp, thâm sạm, mụn hay lão hóa.
1. Dùng serum sau bước làm sạch và cân bằng da
Serum nên được sử dụng sau khi da đã được làm sạch hoàn toàn – nghĩa là sau bước tẩy trang, sữa rửa mặt và toner hoặc lotion. Lý do là:
- Da sạch và thông thoáng giúp hoạt chất trong serum thẩm thấu dễ dàng hơn.
- Toner giúp cân bằng độ pH và làm mềm lớp sừng bề mặt, từ đó mở đường cho serum đi sâu vào bên trong.
Ở thời điểm này, làn da đang ở trạng thái “đói” dưỡng chất và sẵn sàng hấp thụ mạnh mẽ, nên việc sử dụng serum sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt hơn.
2. Dùng serum trước kem dưỡng và kem chống nắng
⇒ Xem thêm: Bôi serum trước hay kem dưỡng ẩm trước mới đúng quy trình?
Serum có kết cấu mỏng nhẹ, chứa các phân tử siêu nhỏ với nồng độ hoạt chất cao. Điều này giúp nó thấm sâu vào lớp biểu bì để giải quyết các vấn đề cụ thể của da như thâm nám, lão hóa, thiếu ẩm,… Tuy nhiên, nếu bạn thoa kem dưỡng trước, lớp kem sẽ tạo màng ngăn, khiến serum khó thấm vào bên trong. Vì vậy, serum luôn phải dùng trước các sản phẩm có kết cấu đặc hơn, như:
- Kem dưỡng ban đêm.
- Dầu dưỡng.
- Kem chống nắng ban ngày.
Kem dưỡng và kem chống nắng không chỉ khóa ẩm, giữ lại serum bên trong da mà còn giúp các hoạt chất phát huy tác dụng lâu dài và hiệu quả hơn.
3. Dùng serum vào thời điểm nào trong ngày?
Bạn có thể dùng serum vào buổi sáng, buổi tối hoặc cả hai, tùy theo loại serum và mục đích chăm sóc da. Mỗi thời điểm sẽ phù hợp với từng loại hoạt chất khác nhau:
- Buổi sáng – Ưu tiên bảo vệ da: Vào ban ngày, làn da phải đối mặt với ánh nắng, bụi bẩn, ô nhiễm... Vì vậy, nên chọn các loại serum có chất chống oxy hóa như Vitamin C, Ferulic Acid hoặc Hyaluronic Acid.
- Buổi tối – Tập trung phục hồi và tái tạo: Ban đêm là lúc da nghỉ ngơi và tự tái tạo mạnh mẽ nhất. Đây là thời điểm lý tưởng để sử dụng serum chứa các hoạt chất đặc trị như: Retinol, Niacinamide, AHA/BHA.
Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn đúng loại serum phù hợp và sử dụng theo nhu cầu cũng như tình trạng da ở từng thời điểm để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dùng serum khi nào theo từng loại da để mang lại hiệu quả cao?
Không phải loại da nào cũng nên dùng serum giống nhau về tần suất hay thời điểm trong ngày. Việc lựa chọn thời điểm sử dụng serum phù hợp với từng loại da sẽ giúp sản phẩm phát huy công dụng tối ưu và hạn chế các kích ứng không mong muốn. Dưới đây là gợi ý cụ thể cho từng nhóm da:
1. Da dầu, da mụn – Ưu tiên sử dụng serum vào buổi tối
Ban đêm là thời điểm lý tưởng để da dầu, da mụn hấp thụ dưỡng chất mà không bị ảnh hưởng bởi bụi bẩn, ánh nắng hay lớp trang điểm. Việc dùng serum vào buổi tối giúp hạn chế tình trạng bí da, giảm nguy cơ nổi mụn và hỗ trợ tái tạo da tốt hơn. Vào ban ngày, nếu bắt buộc dùng serum thì nên chọn loại có kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn dính.
2. Da khô – Nên dùng serum 2 lần/ngày sáng và tối
Da khô thường thiếu ẩm và dễ bong tróc nên cần được cấp ẩm liên tục. Vào buổi sáng, bạn nên dùng serum cấp ẩm nhẹ giúp da căng mịn suốt ngày dài. Buổi tối là lúc nên chọn các loại serum dưỡng ẩm chuyên sâu hoặc chứa thành phần phục hồi như hyaluronic acid, ceramide,… để cải thiện độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.
3. Da nhạy cảm – Bắt đầu với 2–3 lần/tuần vào buổi tối
Với làn da dễ kích ứng, bạn không nên dùng serum quá thường xuyên ngay từ đầu. Hãy bắt đầu từ 2–3 lần mỗi tuần, ưu tiên dùng vào buổi tối để tránh tác động từ môi trường. Sau khi da đã quen dần, có thể tăng tần suất nếu không có dấu hiệu kích ứng. Lưu ý chọn serum dịu nhẹ, không chứa cồn khô, hương liệu hoặc acid mạnh.
4. Da hỗn hợp – Linh hoạt theo vùng da, dùng 1–2 lần/ngày
Da hỗn hợp thường có vùng chữ T (trán, mũi, cằm) tiết dầu nhiều, trong khi má lại khô. Do đó, bạn có thể linh hoạt dùng serum phù hợp cho từng vùng: serum cấp ẩm nhẹ cho vùng khô, serum kiềm dầu/giảm mụn cho vùng tiết dầu. Nếu chọn được loại serum dịu nhẹ, cân bằng tốt, bạn có thể dùng toàn mặt 1–2 lần/ngày tùy tình trạng da.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ dùng serum khi nào là hợp lý nhất đối với từng loại da và từng thời điểm trong ngày. Việc chọn đúng thời điểm sử dụng serum không chỉ giúp làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn mà còn góp phần nâng cao hiệu quả chăm sóc da lâu dài. Hãy luôn lắng nghe làn da của mình và áp dụng một chu trình skincare thật khoa học, phù hợp để sớm sở hữu làn da mịn màng, khỏe mạnh như mong muốn.
