Không phải serum đắt tiền hay kem dưỡng hàng hiệu, đôi khi chính những nguyên liệu đơn giản như dầu dừa lại khiến làn da bạn được hồi sinh vào mỗi tối. Nhưng bôi dầu dừa lên mặt rồi để qua đêm liệu có thực sự là một thói quen tốt, hay lại là con dao hai lưỡi khiến làn da trở nên bít tắc và nổi mụn? Hãy cùng UpBeauty khám phá cách dưỡng da ban đêm với dầu dừa đúng chuẩn ngay sau đây.
Bôi dầu dừa qua đêm được không?
Việc bôi dầu dừa qua đêm không được khuyến khích trong hầu hết các trường hợp, dù đây là nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất như vitamin E, axit béo chuỗi trung bình và lauric acid. Với những người có làn da khỏe, không dễ bị mụn hay kích ứng, bạn có thể cân nhắc sử dụng dầu dừa như một lớp dưỡng nhẹ vào ban đêm trong điều kiện thời tiết hanh khô, nhưng tần suất nên hạn chế và cần theo dõi phản ứng của da.
Tuy nhiên, đối với da dầu, da mụn hoặc da nhạy cảm, việc để dầu dừa trên mặt suốt một đêm dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc do kết cấu đặc và độ kết dính cao, nhất là khi da tiếp xúc với bụi bẩn hoặc ga gối không sạch. Ngoài ra, dầu dừa không có khả năng thẩm thấu sâu như các loại kem dưỡng chuyên biệt, nên sau khoảng 15 – 30 phút, phần lớn dưỡng chất chỉ nằm lại trên bề mặt da, kết hợp với tạp chất bên ngoài có thể gây kích ứng hoặc nổi mụn. Thay vì để qua đêm, bạn nên thoa dầu dừa trong thời gian ngắn (15–20 phút), sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt để đảm bảo da không bị bí và giữ được sự thông thoáng.
Hướng dẫn cách dùng dầu dừa dưỡng da ban đêm đúng chuẩn
Để tận dụng những lợi ích mà dầu dừa mang lại mà không khiến da gặp rắc rối, bạn cần hiểu rõ cách sử dụng đúng, đặc biệt là vào buổi tối – thời điểm da dễ hấp thụ dưỡng chất nhất. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn dùng dầu dừa dưỡng da ban đêm một cách an toàn và hiệu quả:
1. Chuẩn bị trước khi thoa dầu dừa
Trước khi thoa dầu dừa lên mặt, bạn cần thực hiện một số bước chuẩn bị để đảm bảo da hấp thụ tốt và không bị bít tắc.
Bước 1: Rửa tay sạch
Hãy rửa tay thật kỹ bằng xà phòng để tránh đưa vi khuẩn lên da mặt.
Bước 2: Làm sạch da mặt
Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cặn trang điểm. Nếu có trang điểm, bạn nên tẩy trang trước khi rửa mặt.
Bước 3: Lau khô da
Sử dụng khăn mềm hoặc bông tẩy trang lau khô da nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh gây tổn thương bề mặt da.
Bước 4: Kiểm tra loại da và tình trạng da hiện tại
Nếu da đang có mụn viêm hoặc nhạy cảm, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng dầu dừa, hoặc thử một lượng nhỏ ở vùng quai hàm để kiểm tra phản ứng.
2. Các bước thoa dầu dừa dưỡng da ban đêm
Sau khi đã chuẩn bị da sạch sẽ và có sẵn dầu dừa nguyên chất, bạn có thể bắt đầu các bước dưỡng da ban đêm đúng cách như sau:
Bước 1: Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ
Chỉ cần lấy một lượng nhỏ bằng hạt đậu là đủ cho toàn bộ khuôn mặt. Tránh dùng quá nhiều vì dễ gây nặng mặt và bít lỗ chân lông.
Bước 2: Làm ấm dầu dừa
Xoa dầu giữa hai lòng bàn tay để dầu tan và ấm nhẹ, giúp dưỡng chất dễ thẩm thấu hơn khi thoa lên da.
Bước 3: Thoa đều dầu dừa lên mặt
Nhẹ nhàng áp tay lên mặt, dùng đầu ngón tay massage theo chiều xoắn ốc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để kích thích tuần hoàn và giúp da thư giãn.
⇒ Xem thêm: Dầu dừa massage (mát xa) da mặt có tác dụng gì? [Hướng dẫn]
Bước 4: Giữ trên da khoảng 15 – 20 phút
Đây là khoảng thời gian đủ để da hấp thụ dưỡng chất từ dầu dừa mà không gây bí bách. Còn nếu để dầu dừa trên da qua đêm, bạn chỉ nên bôi một lớp thật mỏng.
Bước 5: Rửa lại bằng nước ấm và sữa rửa mặt
Cuối cùng, bạn dùng nước ấm rửa sạch mặt kết hợp với sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn dầu còn sót lại trên da. Sau đó, bạn có thể dùng toner và tiếp tục các bước dưỡng da khác nếu cần.
3. Tần suất sử dụng dầu dừa dưỡng da ban đêm
Tần suất lý tưởng khi dùng dầu dừa dưỡng da ban đêm là 1 – 2 lần mỗi tuần đối với da dầu, da hỗn hợp hoặc da dễ nổi mụn. Với da khô hoặc da thường, bạn có thể dùng 2 – 3 lần mỗi tuần, nhưng vẫn nên theo dõi phản ứng của da để điều chỉnh phù hợp. Ngoài ra, bạn chỉ nên sử dụng dầu dừa ở bước cuối của chu trình dưỡng da buổi tối (nếu có dùng thêm serum, toner,...), và sáng hôm sau khi thức dậy, bạn cần rửa mặt thật sạch để hạn chế nguy cơ tích tụ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn gây mụn.
Những lưu ý quan trọng khi dùng dầu dừa dưỡng da ban đêm
Khi sử dụng dầu dừa để dưỡng da ban đêm, ngoài việc tuân thủ đúng cách thoa và tần suất phù hợp, bạn cũng cần ghi nhớ một số lưu ý quan trọng dưới đây để đảm bảo hiệu quả chăm sóc da mà không gây hại cho làn da của mình:
- Da dầu mụn cần đặc biệt thận trọng: Với kết cấu đặc và dễ gây bít tắc, dầu dừa có thể khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn nếu dùng sai cách. Những người có làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu hay đang bị mụn viêm nên hạn chế sử dụng, hoặc chỉ dùng thử trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng cho toàn mặt.
- Cần làm sạch kỹ vào sáng hôm sau: Nếu sử dụng dầu dừa vào buổi tối, sáng hôm sau bạn bắt buộc phải rửa mặt kỹ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn lượng dầu còn sót lại. Bỏ qua bước này có thể khiến bụi bẩn, dầu thừa tích tụ và làm da bí bách.
- Không lạm dụng dầu dừa: Dù dầu dừa có nhiều dưỡng chất nhưng không nên bôi quá dày hoặc sử dụng hàng ngày. Bạn nên thoa lượng vừa đủ, chỉ từ 1 – 2 lần mỗi tuần tùy loại da sẽ giúp da hấp thụ tốt mà không gây quá tải.
- Chọn loại dầu dừa nguyên chất, ép lạnh: Tránh sử dụng dầu dừa pha tạp hoặc chứa hương liệu, vì nó dễ gây kích ứng cũng như làm giảm hiệu quả dưỡng da. Bạn nên ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần sạch và quy trình ép lạnh tự nhiên để đảm bảo an toàn cho da mặt.
Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên dễ tìm, giàu dưỡng chất và có khả năng hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm da nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, để tránh những rủi ro như bít tắc lỗ chân lông hay nổi mụn, bạn cần hiểu rõ cách dùng phù hợp với từng loại da, đặc biệt là không nên bôi dầu dừa qua đêm quá thường xuyên. Hãy ưu tiên chất lượng sản phẩm, tần suất hợp lý và luôn làm sạch da kỹ lưỡng để tận dụng tốt nhất lợi ích mà loại nguyên liệu này mang đến cho làn da của bạn.
