Dùng kem dưỡng ẩm bị đổ dầu thì phải làm sao? Cách khắc phục

Chu Ngọc Thúy
Chu Ngọc Thúy

Ngày đăng: 30/06/2025, 08:31

Bạn có từng trải qua cảm giác bất lực lúc nhìn gương soi sau khi hoàn thành chu trình dưỡng da? Thay vì làn da mềm mại, tươi tắn như mong đợi, bạn lại phải đối mặt với một khuôn mặt bóng loáng như vừa được phủ một lớp dầu mỏng. Có thể nguyên nhân không nằm ở loại da, mà ở cách làn da đang phản ứng với loại kem bạn đang dùng.

Tại sao dùng kem dưỡng ẩm lại bị đổ dầu?

Tình trạng da trở nên bóng nhờn sau khi thoa kem dưỡng không đơn thuần là do da dầu, mà có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

1. Chọn sai loại kem dưỡng ẩm

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến da bị đổ dầu sau khi dưỡng là do bạn lựa chọn sai loại kem dưỡng ẩm. Mỗi làn da đều sẽ có nhu cầu riêng, nhưng không ít người lại sử dụng sản phẩm không phù hợp với tình trạng da hiện tại.

Lựa chọn sai loại kem dưỡng ẩm có thể khiến da bị đổ dầu

Chẳng hạn, kem dưỡng có kết cấu dày, chứa nhiều dầu dưỡng sẽ khiến làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu trở nên bí bách, bóng nhờn và dễ lên mụn. Ngược lại, những công thức nhẹ, thấm nhanh, không chứa dầu (oil-free) mới là lựa chọn phù hợp để duy trì độ ẩm mà không làm da “loang dầu” mất kiểm soát.

2. Sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm

Việc sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm trong một lần thoa có thể khiến da rơi vào trạng thái quá tải. Thay vì hấp thụ hết dưỡng chất, làn da sẽ phản ứng bằng cách tiết thêm dầu để cân bằng, gây ra hiện tượng bóng nhờn hay bí tắc lỗ chân lông. Lượng kem dư thừa còn có thể tạo lớp màng dày trên bề mặt, khiến da không thông thoáng và dễ sinh mụn.

Sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể khiến da bị quá tải

3. Da không được làm sạch đúng cách

Làm sạch da là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da, nhưng khi thực hiện sai cách – quá sơ sài hoặc quá mức – thì đều có thể khiến làn da trở nên bóng dầu sau khi dưỡng ẩm. Nếu da không được làm sạch kỹ, bụi bẩn, dầu thừa và cặn mỹ phẩm còn sót lại sẽ cản trở khả năng hấp thụ dưỡng chất, khiến kem dưỡng “nằm lì” trên bề mặt, gây bít tắc lỗ chân lông.

Làm sạch da là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da

Ngược lại, việc rửa mặt và tẩy tế bào chết quá thường xuyên cũng là con dao hai lưỡi. Việc loại bỏ quá nhiều dầu tự nhiên sẽ khiến da bị khô căng, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh để bù lại độ ẩm bị mất, dẫn đến tình trạng da tiết dầu không kiểm soát sau khi dùng kem dưỡng ẩm.

4. Tần suất sử dụng kem dưỡng ẩm không phù hợp

Tần suất sử dụng kem dưỡng ẩm tưởng chừng là yếu tố nhỏ, nhưng lại có thể làm “đổ vỡ” cả chu trình chăm sóc da nếu nó không được kiểm soát đúng cách. Khi bạn thoa kem dưỡng quá nhiều lần trong ngày, làn da sẽ không kịp hấp thụ, lớp kem cũ chưa tan hết đã bị lớp mới phủ lên, tạo cảm giác nặng nề, bí bách và dễ sinh dầu thừa trên da.

Hãy áp dụng tần suất sử dụng kem phù hợp

Thế nhưng, nếu bạn bỏ quên bước dưỡng ẩm trong thời gian dài thì làn da sẽ bị thiếu nước, buộc tuyến bã nhờn phải hoạt động mạnh để bù đắp độ ẩm bị mất, làm da đổ dầu không kiểm soát.

5. Các yếu tố bên ngoài tác động

Không khí hanh khô mùa đông ở miền Bắc, cái nắng oi bức đặc trưng phương Nam hay những ngày chuyển mùa đầy độ ẩm đều là những “ẩn số” tác động mạnh mẽ đến làn da. Khi thời tiết thay đổi đột ngột, cơ chế điều tiết dầu của da cũng trở nên bất ổn. Trong môi trường khô lạnh, da dễ mất nước, khiến tuyến bã nhờn tăng cường tiết dầu để giữ ẩm.

Khi thời tiết thay đổi đột ngột, cơ chế điều tiết dầu của da cũng trở nên bất ổn

Ngược lại, khi độ ẩm không khí cao hoặc da thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm, kem dưỡng có thể kết hợp với tạp chất trên da tạo thành lớp màng bí bách, gây ra hiện tượng bóng nhờn. Bên cạnh đó, việc ở trong phòng điều hòa quá lâu hay thay đổi nhiệt độ liên tục cũng khiến da phản ứng thất thường.

6. Kem dưỡng ẩm kém chất lượng hoặc chứa thành phần không phù hợp

Không phải mọi loại kem dưỡng đều “an toàn” như vẻ ngoài của chúng. Nhiều sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng có thể chứa hương liệu, cồn khô hoặc dầu khoáng – những thành phần dễ gây kích ứng, làm mất cân bằng tuyến dầu tự nhiên trên da. Thay vì cấp ẩm một cách bền vững, các loại kem này lại khiến da tiết dầu ồ ạt để tự bảo vệ.

Nhiều sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng có thể gây kích ứng da

Ngay cả với sản phẩm chính hãng, nếu chứa thành phần không phù hợp với loại da – như silicone nặng với da dầu, hay axit béo dày đặc với da dễ bít tắc – thì khả năng gây bóng nhờn vẫn rất cao. Chăm sóc da không chỉ là thói quen mà còn là sự chọn lọc kỹ lưỡng, bởi đôi khi chính lọ kem bạn tin tưởng lại là tác nhân âm thầm khiến da ngày càng đổ dầu không kiểm soát.

Cách khắc phục tình trạng dùng kem dưỡng ẩm bị đổ dầu

Khi đã xác định được những nguyên nhân khiến da bị đổ dầu sau khi dùng kem dưỡng, điều quan trọng tiếp theo là tìm ra hướng khắc phục phù hợp. Việc điều chỉnh thói quen chăm sóc da đúng cách, lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp làn da duy trì được độ ẩm cân bằng mà không bị bóng nhờn.

1. Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da

Để kiểm soát tình trạng bóng dầu sau khi dưỡng ẩm, điều cốt lõi là bạn cần chọn đúng loại kem phù hợp với cơ địa da. Đối với da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ như gel, lotion hoặc dạng water-based sẽ là lựa chọn lý tưởng vì chúng thấm nhanh, không để lại cảm giác dính rít hay nặng mặt. Ngoài ra, các sản phẩm ghi rõ “oil-free” hoặc “non-comedogenic” sẽ hạn chế nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân khiến da tiết dầu nhiều hơn.

Bạn cần chọn đúng loại kem phù hợp với cơ địa da của mình

Trong khi đó, da dầu thường đi kèm với tình trạng thiếu nước, vì thế bạn nên ưu tiên những sản phẩm chứa thành phần cấp nước sâu như hyaluronic acid, panthenol hoặc glycerin để phục hồi hàng rào ẩm tự nhiên. Tránh xa những loại kem đặc, hoặc chứa nhiều thành phần khóa ẩm quá mạnh như petrolatum hay lanolin nếu bạn không muốn làn da trông như vừa bước ra khỏi phòng xông hơi.

2. Sử dụng lượng kem dưỡng ẩm đúng cách

Thay vì lấy quá nhiều khiến kem dư thừa tích tụ trên bề mặt da, bạn chỉ nên dùng một lượng vừa đủ – tương đương kích thước một hạt đậu nhỏ. Điều này giúp kem thẩm thấu hiệu quả, đồng thời tránh cảm giác nhờn dính, bí da sau khi thoa.

Hãy lấy lượng kem vừa đủ trong một lần dùng

Hãy chấm kem lên các vùng trán, mũi, má và cằm, sau đó tán đều bằng đầu ngón tay theo chiều từ trong ra ngoài. Khi da được “nuôi dưỡng” với liều lượng vừa phải, tuyến bã nhờn cũng có xu hướng ổn định hơn, từ đó giảm thiểu hiện tượng bóng dầu khó chịu sau khi dưỡng.

3. Làm sạch da kỹ lưỡng trước khi dưỡng ẩm

Làm sạch da là bước nền tảng không thể thiếu nếu bạn muốn kem dưỡng phát huy tối đa hiệu quả. Trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào, làn da cần được giải phóng hoàn toàn khỏi lớp bụi bẩn, dầu thừa và tàn dư mỹ phẩm tích tụ sau một ngày dài. Những chất này nếu tồn đọng sẽ cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất, khiến da phản ứng bằng cách tiết nhiều dầu hơn.

Hãy làm sạch da trước khi bôi kem dưỡng ẩm

Hãy chọn sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ nhưng có khả năng thanh lọc tốt, đặc biệt là những sản phẩm chứa salicylic acid hoặc niacinamide với nồng độ vừa phải. Khi bề mặt da được làm sạch đúng cách, các hoạt chất dưỡng ẩm sẽ dễ dàng thẩm thấu mà không gây hiện tượng “trượt” trên lớp dầu, hỗ trợ da duy trì độ ẩm cân bằng, tránh cảm giác bóng nhờn kéo dài.

4. Điều chỉnh tần suất sử dụng kem dưỡng ẩm

Điều chỉnh tần suất sử dụng kem dưỡng ẩm là bước cần thiết nếu bạn muốn giảm tình trạng da bóng dầu sau mỗi lần chăm sóc. Khi thoa kem quá thường xuyên, da dễ bị quá tải dưỡng chất, lớp kem chưa kịp thẩm thấu đã bị chồng thêm, khiến bề mặt da trở nên dày nặng và dễ tiết dầu nhiều hơn.

Tùy vào tình trạng da, bạn hãy điều chỉnh tần suất sử dụng hợp lý

Ngược lại, nếu dưỡng quá ít, da có xu hướng khô căng, kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Với da dầu hoặc da hỗn hợp, tần suất sử dụng lý tưởng là hai lần mỗi ngày – vào buổi sáng và buổi tối. Những ngày nắng nóng hoặc da có dấu hiệu tiết nhiều dầu hơn bình thường, bạn có thể cân nhắc giảm xuống một lần/ngày để giữ da luôn trong trạng thái cân bằng.

5. Kết hợp các sản phẩm hỗ trợ kiểm soát dầu

Người chăm sóc da nên kết hợp thêm các sản phẩm có khả năng kiểm soát dầu để hạn chế tình trạng bóng nhờn sau khi thoa kem dưỡng. Các sản phẩm như toner se khít lỗ chân lông, serum chứa niacinamide hoặc kẽm PCA, và mặt nạ đất sét sử dụng 1 – 2 lần mỗi tuần đều có thể điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn. Khi bạn xây dựng được chu trình chăm sóc da hợp lý, việc tiết dầu quá mức sẽ dần được kiểm soát, để làn da thông thoáng và cân bằng hơn trong suốt cả ngày.

Người chăm sóc da nên kết hợp dùng thêm các sản phẩm có khả năng kiểm soát dầu

6. Điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống

Người có làn da dễ tiết dầu sau khi dưỡng ẩm nên xem xét lại lối sống cũng như thói quen ăn uống hàng ngày. Chế độ ăn nhiều đường tinh luyện, thức ăn nhanh hoặc đồ chiên rán có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm da dễ bóng dầu dù đã chăm sóc đúng cách.

Bạn cũng cần điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống của mình

Việc thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài hay uống quá ít nước cũng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cân bằng dầu – nước trên da của bạn. Để cải thiện, bạn nên ưu tiên sử dụng thực phẩm giàu kẽm, vitamin B, rau xanh, trái cây tươi và duy trì lịch sinh hoạt đều đặn, ngủ đủ giấc mỗi ngày. Khi cơ thể được nuôi dưỡng và vận hành ổn định, làn da sẽ có xu hướng ổn định theo.

Những lưu ý khi dưỡng ẩm bị đổ đầu không hết

Để dưỡng ẩm đúng cách mà không khiến da bị bóng dầu, bạn cũng cần ghi nhớ một số nguyên tắc quan trọng sau đây:

  • Da dầu vẫn cần dưỡng ẩm: Dù da tiết nhiều dầu, việc cấp ẩm vẫn cần thiết để giữ vững hàng rào bảo vệ da. Nếu thiếu nước, tuyến bã nhờn sẽ tiết dầu mạnh hơn và khiến tình trạng da trở nên tệ hơn.
  • Không bỏ qua bước chống nắng: Khi da tiếp xúc với ánh nắng mà không được bảo vệ, hiện tượng mất nước sẽ xảy ra, khiến dầu tiết ra nhiều hơn để bù đắp.
  • Sử dụng sản phẩm đúng thời điểm: Nên thoa kem dưỡng khi da còn hơi ẩm sau khi rửa mặt hoặc dùng toner, giúp sản phẩm thẩm thấu nhanh và không để lại lớp nhờn trên da.
  • Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu bạn đã điều chỉnh sản phẩm và thói quen dưỡng da nhưng da vẫn đổ dầu nhiều sau khi dưỡng, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được đánh giá kỹ hơn về tình trạng da.
Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để hạn chế tình trạng da đổ dầu

Việc dưỡng ẩm cho da dầu không hề đơn giản, nhưng cũng không khó nếu bạn hiểu rõ làn da của mình và biết cách điều chỉnh từng thói quen nhỏ trong chu trình chăm sóc. Hãy kiên trì quan sát phản ứng của làn da và điều chỉnh sao cho phù hợp, bởi chỉ khi da được chăm sóc đúng cách, bạn mới có thể giữ được vẻ ngoài khỏe khoắn, tự tin suốt cả ngày.

Chu Ngọc Thúy

Chu Ngọc Thúy

Là người luôn ấp ủ mong muốn mang những kiến thức làm đẹp hữu ích đến gần hơn với độc giả, mình hy vọng mỗi bài viết trên UpBeauty của mình sẽ cung cấp cho bạn thông tin chính xác, dễ hiểu, đồng thời truyền cảm hứng để bạn yêu thương và chăm sóc bản thân nhiều hơn mỗi ngày.

100% sản phẩm chính hãng

Chỉ phân phối từ thương hiệu & nhà cung cấp được ủy quyền. Phát hiện hàng giả – hoàn tiền gấp 5 lần

Đánh giá thật – từ người dùng thật

Mọi đánh giá đều minh bạch, công khai từ trải nghiệm của khách hàng thực tế.

Góp phần bảo vệ môi trường

Mỗi đơn hàng đều đóng góp vào quỹ thiện nguyện xanh UpBase.

UpBeauty – người đồng hành của bạn

Không cần am hiểu sâu về skincare – đã có UpBeauty tư vấn, đồng hành và chăm sóc cùng bạn.