Mùa hè, ánh nắng gay gắt và tia UV có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho làn da, từ sạm nám đến lão hóa sớm. Vậy mùa hè nên dùng kem chống nắng loại gì để vừa bảo vệ da tối ưu, vừa nhẹ dịu, thấm nhanh và phù hợp với thời tiết nóng ẩm? Trong bài viết này, UpBeauty sẽ hướng dẫn cách chọn kem chống nắng đúng chuẩn và giới thiệu top sản phẩm chống nắng mùa hè đáng dùng nhất, từ các thương hiệu Nhật Bản, Hàn Quốc đến châu Âu.
Mùa hè nên dùng kem chống nắng loại gì?
Để lựa chọn kem chống nắng mùa hè phù hợp, bạn cần cân nhắc các yếu tố như mức độ bảo vệ, kết cấu, khả năng kiềm dầu, chống trôi và đặc tính dành cho từng loại da. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng cần biết:
1. Chọn SPF và PA phù hợp
Chỉ số SPF và PA là yếu tố quan trọng quyết định khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB và UVA, đặc biệt trong mùa hè nắng nóng. Do đó việc chọn đúng chỉ số SPF và PA sẽ giúp làn da được bảo vệ hiệu quả trước tia UV, tránh tình trạng da cháy nắng, sạm màu hoặc lão hóa sớm.
- SPF 30: Bảo vệ da khỏi tia UVB, hạn chế bỏng nắng và sạm da.
- PA+++ hoặc PA++++: Chống tia UVA, giảm nguy cơ nếp nhăn, sạm da và lão hóa sớm.
- SPF 50+: Bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng ngoài trời trong thời gian dài.
2. Ưu tiên kem chống nắng phổ rộng (Broad Spectrum)
Để bảo vệ làn da tối ưu mùa hè, không chỉ chống tia UVB gây cháy nắng mà còn cần chống cả tia UVA – nguyên nhân chính gây lão hóa, nếp nhăn và sạm da. Vì vậy, nên lựa chọn các sản phẩm chống nắng phổ rộng (Broad Spectrum) để đảm bảo hiệu quả bảo vệ toàn diện.
- Bảo vệ đồng thời cả UVA và UVB: Ngăn ngừa da sạm, cháy nắng và tổn thương sâu.
- Giảm nguy cơ lão hóa sớm: UVA xuyên thấu sâu vào da, gây hư hại collagen và elastin.
- Hạn chế nám, tàn nhang: Duy trì làn da đều màu, khỏe mạnh suốt mùa hè.
3. Chọn kết cấu nhẹ, thấm nhanh
Thời tiết nóng ẩm mùa hè dễ khiến da bị bí, nhờn rít hoặc nổi mụn nếu dùng kem quá đặc. Vì vậy, kết cấu kem là yếu tố quan trọng giúp da thoải mái và dễ chịu khi sử dụng.
- Gel, sữa (lotion) hoặc xịt: Thấm nhanh, cảm giác mát nhẹ, không bết dính.
- Oil-free: Giảm bóng nhờn, phù hợp với da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.
- Dùng được làm lớp lót trang điểm, vẫn bảo vệ da và duy trì sự thông thoáng.
4. Nên chọn kem chống nắng chống nước và mồ hôi (Waterproof/Sweatproof)
Khi đi biển, bơi lội hoặc vận động nhiều, kem chống nắng thông thường dễ bị trôi, giảm hiệu quả bảo vệ. Do đó bạn nên chọn loại chống nước sẽ giữ lớp bảo vệ ổn định suốt nhiều giờ.
- Chống nước và mồ hôi: Giữ lớp bảo vệ da ổn định khi ra mồ hôi hoặc tiếp xúc với nước.
- Thích hợp cho hoạt động ngoài trời dài giờ: Duy trì khả năng chống nắng liên tục, hạn chế phải bôi lại nhiều lần.
5. Lựa chọn theo loại da
Mỗi loại da sẽ có yêu cầu riêng để vừa bảo vệ vừa duy trì làn da khỏe mạnh. Chọn đúng loại kem chống nắng sẽ giúp da không bị kích ứng, khô căng hay bóng nhờn.
- Da dầu/hỗn hợp: Oil-free, kiềm dầu, thấm nhanh.
- Da khô: Kèm dưỡng ẩm, giúp da mềm mại và tránh bong tróc.
- Da nhạy cảm: Vật lý, thành phần dịu nhẹ như Zinc Oxide, Titanium Dioxide.
Gợi ý một số sản phẩm kem chống nắng nên dùng vào mùa hè
Dưới đây là top kem chống nắng mùa hè được UpBeauty lựa chọn dựa trên hiệu quả bảo vệ, kết cấu, độ lành tính và khả năng dưỡng da.
1. Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF 50+ PA++++
Anessa là thương hiệu chống nắng số 1 Nhật Bản, nổi tiếng với các sản phẩm bảo vệ da vượt trội trước tác hại của tia UV và môi trường. Phiên bản Skincare Milk SPF50+ PA++++ được phát triển đặc biệt cho da nhạy cảm, da dầu và da hỗn hợp, giúp bảo vệ tối ưu trong mùa hè nóng bức, độ ẩm cao hay khi tiếp xúc với ánh nắng gắt và mồ hôi.
Thành phần chính & công dụng:
- Công nghệ Auto Booster: Giữ lớp màng chống UV bền vững khi gặp nhiệt độ cao, độ ẩm, mồ hôi.
- Very Water Resistant: Chống trôi nước đến 80 phút.
- 50% dưỡng da: Super HA, Collagen, Glycerin, chiết xuất Rễ Hoa Hồng Vàng, Trà Xanh Uji Kyoto, Rễ Cam Thảo.
Phù hợp với: Da dầu, hỗn hợp, da nhạy cảm, đi bơi hoặc vận động ngoài trời.
Giá tham khảo: 465.000 VNĐ/60ml (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
2. Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream Plus
Skin1004 là thương hiệu Hàn Quốc nổi bật với các sản phẩm chứa chiết xuất rau má Madagascar, được biết đến với khả năng làm dịu, phục hồi và bảo vệ da nhạy cảm. Phiên bản Madagascar Centella Air-Fit SunCream Plus là kem chống nắng vật lý dịu nhẹ, thích hợp cho da nhạy cảm, bảo vệ da toàn diện trong mùa hè nắng nóng mà vẫn giữ được sự thông thoáng, không bết dính.
Thành phần chính & công dụng:
- 20% chiết xuất rau má Madagascar: Chống oxy hóa, kháng viêm, phục hồi da, giảm mụn, làm sáng da.
- Multiex BASAM: 7 chiết xuất thực vật dưỡng ẩm, củng cố hàng rào da.
- Madewhite: Nâng tông tự nhiên, dưỡng sáng.
Phù hợp với: Da nhạy cảm, da mụn, muốn kem vật lý lành tính cho mùa hè.
Giá tham khảo: 274.000 VNĐ/50ml (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
3. La Roche-Posay Anthelios Shaka Fluid SPF 50+ PA+++
La Roche-Posay là thương hiệu dược mỹ phẩm Pháp nổi tiếng toàn cầu, chuyên phát triển các sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da nhạy cảm. Phiên bản Anthelios Shaka Fluid SPF 50+ PA+++ là kem chống nắng hóa học phổ rộng, được yêu thích nhờ khả năng kiểm soát dầu, thấm nhanh và bảo vệ da tối ưu trong mùa hè.
Thành phần chính và công dụng:
- Bộ lọc hóa học Mexoryl SX, Mexoryl XL, Tinosorb S: Bảo vệ da trước tia UVA và UVB, ổn định dưới ánh nắng và nhiệt độ cao, giảm nguy cơ sạm da, nếp nhăn và lão hóa sớm.
- Aqua và Glycerin: Dưỡng ẩm nhẹ, giúp da mềm mại, không khô căng khi sử dụng trong thời tiết nóng bức.
- Fluid kết cấu nhẹ: Thấm nhanh, không nhờn rít, phù hợp cho da dầu, hỗn hợp và da nhạy cảm, tạo cảm giác mát nhẹ, thoáng khí.
- Không chứa parabens và cồn: An toàn cho da nhạy cảm, giảm nguy cơ kích ứng.
Phù hợp với: Da dầu, hỗn hợp, da nhạy cảm.
Giá tham khảo: 490.000 VNĐ/50ml (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
4. Dr.G Brightening Up Sun+ SPF50+ PA+++
Dr.G là thương hiệu dược mỹ phẩm Hàn Quốc chuyên về các sản phẩm dịu nhẹ cho da nhạy cảm và da mụn. Phiên bản Brightening Up Sun+ SPF50+ PA+++ là kem chống nắng vật lý lai hóa học, mang đến khả năng bảo vệ phổ rộng, nâng tông da và dưỡng sáng nhẹ nhàng, phù hợp dùng hằng ngày trong mùa hè.
Thành phần chính & công dụng:
- Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Ethylhexyl Salicylate: Chống nắng phổ rộng, bảo vệ da toàn diện.
- Pycnogenol, Ceramide NP, Vitamin E: Chống oxy hóa, tăng sinh Collagen, dưỡng ẩm, củng cố hàng rào da.
- Tanins từ rau má, hoa sơn trà, tinh dầu hạt nho: Kiểm soát dầu, duy trì độ ẩm 8h.
Phù hợp với: Da dầu, da nhạy cảm, da cần nâng tông tự nhiên.
Giá tham khảo: 336.000 VNĐ/20ml (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
5. Bioré UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA++++
Bioré là thương hiệu Nhật Bản nổi tiếng với các sản phẩm chống nắng nhẹ dịu, thấm nhanh, đặc biệt phù hợp với những người thường xuyên vận động ngoài trời, chơi thể thao hoặc ra mồ hôi nhiều. Phiên bản UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++ là gel chống nắng dạng nước, mang lại cảm giác mát lạnh, thoáng nhẹ, không nhờn rít, hoàn hảo cho mùa hè oi bức.
Thành phần chính & công dụng:
- Công nghệ Micro Defense: Tạo lớp màng bảo vệ che phủ cả những điểm siêu nhỏ trên bề mặt da, ngăn chặn tác hại từ tia UV, bụi mịn và các yếu tố môi trường.
- Hyaluronic Acid & Sữa Ong Chúa: Dưỡng ẩm sâu, giữ cho da luôn mềm mại, tránh tình trạng khô căng hoặc bong tróc sau khi dùng kem chống nắng.
- Công nghệ Aqua Rich: Kết cấu water-based giúp kem thẩm thấu nhanh, tạo cảm giác thoáng nhẹ như không, đồng thời mang lại hiệu ứng da mịn mượt, không vệt trắng.
Phù hợp với: Da dầu, da hỗn hợp, hoạt động ngoài trời.
Giá tham khảo: 188.000 VNĐ/90ml (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
6. Vichy Capital Soleil UV-Age Daily SPF 50+ PA++++
Vichy Capital Soleil UV-Age Daily SPF50+ PA++++ là kem chống nắng đến từ châu Âu, được thiết kế đặc biệt cho da dầu và da mụn. Sản phẩm không chỉ bảo vệ da khỏi tia UV mà còn giúp kiểm soát dầu, làm dịu da và dưỡng da mịn lì suốt cả ngày, lý tưởng cho mùa hè oi bức và da dễ tiết dầu.
Thành phần chính & công dụng:
- Màng lọc chống tia UVA/UVB phổ rộng: Bảo vệ toàn diện da khỏi tia UVA gây lão hóa, sạm nám, và tia UVB gây cháy nắng, rát da.
- Bifida Ferment Lysate: Củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng khả năng chống chịu trước các tác nhân từ môi trường, giữ da khỏe mạnh.
- Đất sét xanh Kaolin: Kiểm soát dầu thừa, hấp thụ bã nhờn và tạp chất trên da, mang lại hiệu ứng mịn lì tự nhiên.
- Nước khoáng Vichy: Làm dịu tức thì, cấp ẩm nhẹ, giảm kích ứng do nắng nóng và mồ hôi.
Phù hợp với: Da dầu, hỗn hợp thiên dầu, da mụn.
Giá tham khảo: 554.000 VNĐ/50ml (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
7. Skin Aqua Tone Up UV Essence SPF 50+ PA++++
Skin Aqua Tone Up UV Essence SPF50+ PA++++ là kem chống nắng đến từ Nhật Bản, được thiết kế đa chức năng: vừa bảo vệ da trước tia UV, vừa dưỡng ẩm và nâng tông da tự nhiên. Sản phẩm có kết cấu tinh chất mỏng nhẹ, thấm nhanh, không nhờn rít, rất phù hợp cho da mặt mùa hè nóng ẩm.
Thành phần chính & công dụng:
- SPF50+ PA++++: Bảo vệ da tối ưu trước tia UVB (gây cháy nắng) và UVA (gây sạm, nám, lão hóa).
- Hyaluronic Acid: Cấp ẩm sâu, duy trì làn da mềm mịn, tránh khô căng do nắng nóng.
- Vitamin C: Dưỡng sáng da, cải thiện sắc tố, mang lại làn da rạng rỡ và đều màu.
- Hiệu chỉnh sắc da: Công thức hòa trộn sắc xanh, hồng và tím hoa lavender giúp nâng tông tự nhiên, tạo hiệu ứng da sáng mịn mà không trắng bệch.
Phù hợp với: Da thường, da hỗn hợp, muốn nâng tông da nhẹ dịu.
Giá tham khảo: 136.000 VNĐ/50g (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
8. BABÉ Super Fluid Mattifying Sunscreen SPF50
BABÉ Super Fluid Mattifying Sunscreen SPF50 là kem chống nắng đến từ Tây Ban Nha, được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Sản phẩm nổi bật với chống nắng phổ rộng, kiểm soát dầu thừa, đồng thời bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh (HEV) và tia hồng ngoại IR, giúp hạn chế tổn thương DNA và lão hóa sớm. Kết cấu dạng fluid mỏng nhẹ, thấm nhanh, lý tưởng cho mùa hè oi nóng.
Thành phần chính & công dụng:
- Avobenzone, Octinoxate, Uvinul T150, Tinosorb S: Bộ lọc chống nắng phổ rộng bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA, UVB và ánh sáng xanh.
- Niacinamide 4%: Kiểm soát dầu thừa, dưỡng ẩm, làm dịu da và duy trì bề mặt da mịn màng, ráo nhẹ.
- Carnosine 0.2%: Chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ DNA khỏi tác động của tia UV và các gốc tự do.
Phù hợp với: Da dầu, mụn, cần kem chống nắng kiểm soát nhờn.
Giá tham khảo: 389.000 VNĐ/50ml (Mức giá chỉ có giá trị tham khảo tại thời điểm viết bài).
Hy vọng với những gợi ý trên, bạn đã nắm được cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho mùa hè, từ chỉ số SPF, PA đến kết cấu và tính năng chống nước, chống mồ hôi. Việc chọn đúng sản phẩm không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, bụi mịn và ánh sáng xanh mà còn duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng.
