Peel da là bước chăm sóc chuyên sâu giúp tái tạo bề mặt da, tuy nhiên nhiều người lại băn khoăn không biết sau peel da bao lâu thì có thể rửa mặt để không làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Việc rửa mặt quá sớm có thể khiến lớp da mới bị tổn thương, trong khi chờ quá lâu lại dễ tích tụ bụi bẩn cùng dầu thừa. Do đó, hiểu rõ thời điểm thích hợp để làm sạch da sau peel là điều quan trọng hỗ trợ bạn có thể duy trì kết quả, bảo vệ làn da khỏe mạnh.
Peel da bao lâu thì rửa mặt theo mức độ peel?
Thời gian rửa mặt sau peel không cố định cho mọi người, mà thay đổi tùy theo mức độ peel da mà bạn thực hiện. Mỗi cấp độ peel từ nông, trung bình đến sâu đều có mức độ tác động khác nhau lên bề mặt da, dẫn đến thời gian phục hồi và chăm sóc sau đó cũng không giống nhau. Việc hiểu rõ đặc điểm của từng loại peel này sẽ giúp bạn biết khi nào có thể rửa mặt an toàn, tránh gây kích ứng hay ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
1. Peel da nông (Light Peel) và peel trung bình (Medium Peel)
Đối với các liệu trình peel da nông và peel trung bình, thời gian kiêng rửa mặt được khuyến nghị thường là ít nhất 4 – 6 giờ đầu tiên sau khi thực hiện. Khoảng thời gian này có vai trò hết sức quan trọng, cho phép làn da có đủ thời gian để hấp thụ hoàn toàn các hoạt chất peel, khiến da ổn định sau tác động của acid.
Nó sẽ tối ưu hóa hiệu quả của liệu trình, đảm bảo các acid có đủ thời gian thực hiện chức năng loại bỏ tế bào chết và kích thích tái tạo da một cách hiệu quả nhất, đồng thời giảm thiểu nguy cơ kích ứng khi da đang ở trạng thái nhạy cảm.
Tuy nhiên, điều đặc biệt quan trọng cần lưu ý là bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu đã thực hiện peel cho mình. Mỗi loại peel, mỗi sản phẩm và mỗi tình trạng da cá nhân đều có những đặc điểm riêng biệt, do đó, chỉ có chuyên gia mới có thể đưa ra lời khuyên chính xác và phù hợp nhất về thời gian kiêng rửa mặt cũng như các bước chăm sóc hậu peel cụ thể khác.
2. Peel da sâu (Deep Peel)
Khi tiến hành liệu trình peel da sâu, mức độ xâm lấn vào cấu trúc da sẽ đáng kể hơn rất nhiều so với peel nông hay trung bình, do đó, quy trình chăm sóc sau peel đòi hỏi sự cẩn trọng và tuân thủ nghiêm ngặt hơn. Đối với peel sâu, thời gian kiêng rửa mặt có thể kéo dài từ 24 đến 72 giờ, tức là từ 1 đến 3 ngày.
Loại hình peel kể trên sẽ tác động đến các lớp da sâu hơn, gây ra tổn thương có kiểm soát ở mức độ lớn hơn, do đó làn da cần một khoảng thời gian đáng kể để bắt đầu quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên vốn đã bị ảnh hưởng mạnh. Trong giai đoạn này, da cực kỳ nhạy cảm và dễ bị tổn thương, việc rửa mặt quá sớm có thể cản trở quá trình lành thương, tăng nguy cơ nhiễm trùng, kích ứng nghiêm trọng hoặc thâm chí gây ra các biến chứng không mong muốn như sẹo, tăng sắc tố sau viêm.
Do tính chất phức tạp cùng mức độ xâm lấn cao của peel sâu, việc tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ da liễu là yếu tố tối quan trọng. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng da của bạn, loại hóa chất được sử dụng và đưa ra hướng dẫn cụ thể về thời gian kiêng rửa mặt cũng như toàn bộ quy trình chăm sóc da sau đó. Bạn tuyết đối không tự ý quyết định thời gian rửa mặt hay sử dụng sản phẩm khi chưa có sự đồng ý của chuyên gia, nhằm đảm bảo an toàn tối đa và đạt được hiệu quả tái tạo da tốt nhất.
Sau khi peel da có nên rửa mặt bằng nước thường không?
Sau khi peel da, bạn hoàn toàn có thể rửa mặt bằng nước thường, nhưng cần lưu ý thời điểm và cách thực hiện. Trong 4 – 24 giờ đầu, tùy theo mức độ peel, bạn chỉ nên dùng nước sạch, nước muối sinh lý hoặc xịt khoáng để làm dịu da và loại bỏ bụi bẩn nhẹ. Tuyệt đối không sử dụng sữa rửa mặt, đặc biệt là các loại có chất tạo bọt, hương liệu hoặc cồn vì chúng có thể khiến da bị rát, bong sớm.
Khi da đã ổn định hơn (sau 1 – 2 ngày với peel nông, hoặc 3 ngày với peel sâu), bạn có thể rửa mặt bằng nước thường mát, nhẹ tay rồi thấm khô bằng khăn mềm để tránh tổn thương lớp da mới.
Cách rửa mặt sau peel da đúng chuẩn y khoa theo từng giai đoạn
Sau khi biết được thời gian cần kiêng rửa mặt, điều quan trọng tiếp theo là bạn phải nắm rõ phương pháp làm sạch da đúng cách trong từng giai đoạn phục hồi. Làn da sau peel rất nhạy cảm, nếu rửa mặt sai cách có thể khiến hàng rào bảo vệ bị tổn thương, gây rát đỏ hoặc bong tróc sớm. Do đó, việc tuân thủ hướng dẫn y khoa về cách rửa mặt phù hợp theo từng giai đoạn sẽ hỗ trợ da phục hồi an toàn, hạn chế kích ứng và duy trì hiệu quả của liệu trình peel.
1. 4 – 24 giờ đầu tiên sau peel (Giai đoạn kiêng nước/làm sạch tối giản)
Sau khi vượt qua giai đoạn kiêng cữ nghiêm ngặt đầu tiên, làn da của bạn sẽ dần chuyển sang giai đoạn phục hồi tích cực hơn. Lúc này, việc làm sạch đúng cách không chỉ loại bỏ tế bào chết đang bong tróc, mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo da khỏe mạnh. Dưới đây là các bước hướng dẫn rửa mặt chuẩn y khoa dành cho giai đoạn sau 24 giờ đầu tiên, khi da đã bắt đầu ổn định hơn một chút:
Bước 1: Bạn tuyệt đối không rửa mặt trực tiếp bằng nước trong khoảng thời gian bác sĩ khuyến cáo, để da có thời gian ổn định và hấp thụ trọn vẹn hoạt chất peel.
Bước 2: Nếu da bám bụi hoặc có cảm giác nhờn, hãy dùng bông tẩy trang mềm thấm nước muối sinh lý (Natri Clorid 0,9%) hoặc nước tinh khiết rồi lau nhẹ nhàng toàn mặt.
Bước 3: Khi lau, bạn di chuyển bông nhẹ theo chiều từ trong ra ngoài, tránh chà xát, massage hoặc vỗ mạnh lên bề mặt da.
Bước 4: Để da khô tự nhiên hoặc thấm nhẹ bằng khăn bông mềm, sạch, tránh dùng khăn thô ráp hay giấy khô để tránh gây trầy xước lớp da non.
2. Từ ngày thứ 2 đến ngày thứ 7 (Giai đoạn bong tróc)
Từ ngày thứ 2 đến ngày thứ 7 sau peel, da bắt đầu bước vào giai đoạn bong tróc – đây là thời điểm cần đặc biệt chú ý đến việc làm sạch để tránh tổn thương lớp da mới hình thành. Trong giai đoạn này, bạn có thể bắt đầu sử dụng sữa rửa mặt, nhưng cần tuân thủ đúng hướng dẫn sau:
Bước 1: Chọn sữa rửa mặt sau peel da có công thức dịu nhẹ, không tạo bọt, không chứa hạt tẩy, không cồn và không hương liệu mạnh, đảm bảo độ pH cân bằng để không phá vỡ hàng rào bảo vệ da.
Bước 2: Bạn làm ướt mặt bằng nước mát, sau đó dùng tay sạch massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn nhỏ (hình xoắn ốc) trong khoảng 30 giây đến 1 phút để làm sạch bụi bẩn mà không làm bong da non.
Bước 3: Rửa lại bằng nước mát, để da khô tự nhiên hoặc thấm khô bằng khăn bông mềm sạch, tuyệt đối không tự bóc hoặc cạy lớp da đang bong để tránh để lại sẹo hoặc thâm sau peel.
3. Sau khi da bong vảy hoàn toàn (Giai đoạn phục hồi)
Sau khi da đã bong vảy hoàn toàn, làn da bước vào giai đoạn phục hồi, và đây là thời điểm quan trọng để bạn củng cố hàng rào bảo vệ, duy trì kết quả peel. Bạn nên tiếp tục sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhằm giữ cho da sạch mà vẫn êm dịu, tránh gây khô hoặc kích ứng.
Bước 1: Hãy làm ướt da bằng nước mát, lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt dịu nhẹ và massage nhẹ tay trong 30 giây đến 1 phút, tập trung ở vùng dễ đổ dầu hoặc bám bụi.
Bước 2: Rửa lại thật sạch bằng nước mát, sau đó thấm khô bằng khăn bông mềm sạch để tránh gây ma sát.
Bước 3: Tiếp tục kết hợp với các bước chăm sóc phục hồi da như dùng serum phục hồi, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng phổ rộng mỗi sáng. Việc duy trì thói quen này giúp da nhanh lấy lại sự mịn màng, đều màu cũng như khỏe mạnh hơn sau quá trình peel.
Những lưu ý quan trọng khi rửa mặt và chăm sóc da sau peel
Để quá trình phục hồi da sau peel diễn ra an toàn và hiệu quả, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc quan trọng trong việc rửa mặt và chăm sóc hằng ngày. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da mới tái tạo, hạn chế kích ứng:
- Tránh nhiệt độ cao và sản phẩm tẩy rửa mạnh: Nước nóng hoặc nước ấm vì có thể khiến da bị khô và kích ứng, thay vào đó bạn nên dùng nước mát. Bạn cũng cần tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh, chứa hạt scrub hoặc tạo bọt quá nhiều.
- Hạn chế các hoạt động gây đổ mồ hôi và nhiệt: Các hoạt động làm tăng nhiệt độ da như xông hơi hoặc tập thể dục nặng trong 24 – 48 giờ đầu vì mồ hôi có thể gây viêm, làm chậm quá trình phục hồi.
- Nguyên tắc không chạm, không bóc, không cạy: Đây là một trong những lưu ý quan trọng nhất. Bạn hãy để da bong tróc một cách tự nhiên. Việc cố gắng bóc da có thể gây tổn thương lớp da non, dẫn đến sẹo, tăng sắc tố sau viêm (thâm) hoặc nhiễm trùng.
- Ưu tiên các sản phẩm phục hồi và bảo vệ da: Bạn nên sử dụng các sản phẩm phục hồi chứa Vitamin B5, Hyaluronic Acid (HA), Ceramide để cấp ẩm, tái tạo hàng rào bảo vệ da. Đồng thời, bạn cũng cần chống nắng đầy đủ bằng cách che chắn vật lý kết hợp kem chống nắng SPF từ 30 trở lên sau khi da đã ổn định.
Hy vọng rằng với những thông tin được UpBeauty chia sẻ trong bài, bạn đã hiểu rõ hơn về thời điểm cũng như cách rửa mặt đúng chuẩn sau khi peel da. Việc chăm sóc da đúng cách không chỉ hỗ trợ quá trình phục hồi diễn ra an toà,n mà còn giữ được hiệu quả tái tạo da lâu dài. Hãy luôn kiên trì, nhẹ nhàng với làn da của mình và đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu gặp bất kỳ dấu hiệu bất thường nào để đạt được kết quả chăm sóc tốt nhất!
