Mới bắt đầu chăm sóc da nhưng không biết nên mua những món đồ skincare nào cho phù hợp? Thực tế, bạn không cần quá nhiều sản phẩm cầu kỳ, chỉ cần nắm vững những món đồ skincare cơ bản dưới đây là đủ để xây dựng một chu trình dưỡng da đơn giản nhưng hiệu quả. Trong bài viết này, UpBeauty sẽ giúp bạn liệt kê đầy đủ các sản phẩm cần thiết, dễ sử dụng, phù hợp với mọi loại da – đặc biệt là những bạn mới bắt đầu hành trình skincare.
Một bộ skincare thiết yếu bao gồm những gì?
Khi bắt đầu chăm sóc da, điều quan trọng nhất là xây dựng một chu trình skincare đơn giản nhưng đúng cách. Việc lựa chọn những sản phẩm cơ bản, phù hợp với nhu cầu làn da sẽ giúp bạn dễ dàng duy trì thói quen chăm sóc da mỗi ngày mà không bị quá tải. Vậy một bộ skincare cơ bản cho người mới bắt đầu nên có những sản phẩm nào? Hãy cùng điểm qua danh sách những “must-have” dưới đây!
1. Nước tẩy trang – Bước khởi đầu không thể thiếu trong bộ đồ skincare
Trong các món đồ skincare cơ bản, tẩy trang là sản phẩm đầu tiên bạn cần có dù có trang điểm hay không. Sản phẩm giúp loại bỏ lớp makeup, kem chống nắng, bụi bẩn gốc dầu – những tạp chất mà sữa rửa mặt thông thường không thể làm sạch hoàn toàn. Để loại bỏ hiệu quả lớp dầu và bụi bẩn mà không gây khô căng, bạn nên lựa chọn sản phẩm dựa vào tình trạng da của mình:
- Da khô, da trang điểm đậm nên sử dụng tẩy trang dạng dầu hoặc sáp. Kết cấu dầu giúp hòa tan lớp makeup nhanh chóng, đồng thời cấp ẩm nhẹ cho làn da khô.
- Da dầu, da nhạy cảm hoặc chỉ thoa kem chống nắng nhẹ thì tẩy trang dạng nước (micellar water) là lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm dịu nhẹ, dễ sử dụng và không làm bí da.
*Lưu ý: Khi sử dụng tẩy trang dạng dầu/sáp, cần nhũ hóa kỹ với nước để tránh cặn dầu đọng lại trên da, gây mụn ẩn.
2. Sữa rửa mặt – Làm sạch sâu, chuẩn bị cho bước dưỡng tiếp theo
Nếu tẩy trang là bước làm sạch bề mặt thì sữa rửa mặt sẽ len lỏi vào từng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại. Đây là món đồ skincare đóng vai trò then chốt giúp duy trì làn da sạch khỏe, hạn chế hình thành mụn do bít tắc. Để da luôn được làm sạch an toàn, bạn cần chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình:
- Da dầu, da mụn: Ưu tiên sữa rửa mặt dạng gel tạo bọt dịu nhẹ, giúp cuốn trôi dầu thừa hiệu quả.
- Da khô, da nhạy cảm: Nên chọn dạng cream hoặc sữa với thành phần dưỡng ẩm bổ sung, giúp da mềm mại sau khi rửa.
*Đặc biệt: Nên chọn sản phẩm có độ pH cân bằng từ 5.5 - 6.5 để không làm mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da.
3. Toner/Nước cân bằng – Cân bằng độ pH và cấp ẩm nhẹ cho làn da
Sau bước làm sạch, làn da thường bị mất cân bằng độ pH, trở nên dễ khô căng và nhạy cảm hơn. Toner sẽ giúp đưa độ pH về mức ổn định, làm dịu da và cấp ẩm nhẹ nhàng để da sẵn sàng đón nhận các dưỡng chất từ bước serum và kem dưỡng tiếp theo. Cách chọn toner an toàn cho làn da:
- Đối với làn da khô, bạn nên chọn các loại toner cấp ẩm (hydrating toner) chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin… giúp da mềm mại, ẩm mượt hơn.
- Với da dầu hoặc da dễ bị mụn, toner chứa BHA hoặc AHA nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết, giúp giảm thiểu tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
*Lưu ý: Tránh xa các loại toner chứa nhiều cồn khô vì dễ làm da khô ráp và dễ kích ứng, đặc biệt với người mới bắt đầu.
4. Serum/Tinh chất đặc trị – Giúp giải quyết vấn đề của làn da
Serum là bước dưỡng quan trọng giúp cải thiện trực tiếp các vấn đề mà làn da đang gặp phải. Với kết cấu nhẹ, chứa nồng độ hoạt chất cao, serum dễ dàng thấm sâu vào tầng biểu bì, mang lại hiệu quả dưỡng da chuyên sâu chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. Một số loại serum phổ biến nên có trong đồ skincare cho người mới:
- Hyaluronic Acid (HA): Cấp nước nhanh chóng, giúp da căng mịn, ngậm nước.
- Niacinamide: Giúp điều tiết dầu thừa, làm sáng da và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.
- Vitamin C: Chống oxy hóa, làm mờ vết thâm nám, cải thiện làn da xỉn màu.
- BHA/AHA: Loại bỏ tế bào chết hóa học, hỗ trợ điều trị mụn, làm mịn bề mặt da.
- Retinol/Tretinoin: Kích thích tái tạo tế bào da mới, làm mờ nếp nhăn, chống lão hóa.
Khi mới bắt đầu, bạn nên chọn serum có nồng độ thấp và tập trung vào một vấn đề chính để làn da thích nghi dần với hoạt chất.
5. Kem dưỡng ẩm – Duy trì độ ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da
Kem dưỡng ẩm đóng vai trò như lớp màng bảo vệ cuối cùng giúp khóa lại toàn bộ dưỡng chất đã thoa trước đó, đồng thời hạn chế sự mất nước trên bề mặt da. Bất kể bạn thuộc loại da nào, kem dưỡng ẩm vẫn là sản phẩm cần thiết trong bộ đồ skincare hàng ngày. Hiện nay, kem dưỡng ẩm được chia thành 3 dạng phổ biến, phù hợp với từng loại da khác nhau:
- Kem dưỡng dạng gel: Có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da mà không gây bí bách. Đây là lựa chọn lý tưởng cho da dầu, da hỗn hợp thiên dầu hoặc da dễ nổi mụn.
- Kem dưỡng dạng lotion (sữa dưỡng): Kết cấu lỏng hơn cream, nhưng dày hơn gel. Lotion phù hợp cho da thường hoặc da hơi khô, cần cấp ẩm vừa đủ nhưng vẫn muốn cảm giác thoáng nhẹ.
- Kem dưỡng dạng cream (dạng kem đặc): Kết cấu dày, giàu dưỡng chất, giúp dưỡng ẩm sâu và giữ ẩm lâu dài. Dạng cream thích hợp nhất cho da khô, da mất nước hoặc da đang cần phục hồi hàng rào bảo vệ.
Mỗi dạng kem dưỡng đều có công thức khác nhau (có thể bổ sung thêm ceramide, HA, niacinamide,…) nên khi lựa chọn, bạn chỉ cần dựa vào tình trạng da hiện tại để tìm loại phù hợp nhất.
6. Kem chống nắng – Bảo vệ làn da luôn sáng khỏe
Kem chống nắng cũng là một sản phẩm quan trọng trong mọi quy trình skincare, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV – nguyên nhân chính gây lão hóa, nám sạm và thậm chí là ung thư da. Dù bạn ở trong nhà hay ngoài trời, việc thoa kem chống nắng mỗi ngày là điều không thể bỏ qua. Hiện nay, kem chống nắng được chia thành 3 nhóm chính, mỗi loại sẽ phù hợp với nhu cầu và tình trạng da khác nhau:
- Kem chống nắng vật lý (Mineral Sunscreen): Sử dụng các thành phần khoáng chất như Zinc Oxide và Titanium Dioxide để tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tia UV. Dòng này rất lành tính, ít gây kích ứng, thích hợp cho da nhạy cảm, da yếu sau treatment. Tuy nhiên, sản phẩm có thể để lại vệt trắng nhẹ nên cần tán đều khi dùng.
- Kem chống nắng hóa học (Chemical Sunscreen): Chứa các thành phần hữu cơ có khả năng hấp thụ tia UV và phân hủy chúng trước khi gây hại cho da. Loại này có ưu điểm kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không để lại vệt trắng nên phù hợp với da dầu, da hỗn hợp, người hay makeup. Tuy nhiên, với da quá nhạy cảm có thể gây châm chích nhẹ.
- Kem chống nắng lai (Hybrid Sunscreen): Là sự kết hợp của cả thành phần vật lý và hóa học, vừa bảo vệ da tốt, vừa có kết cấu dễ chịu. Dòng này được đánh giá là cân bằng, phù hợp cho nhiều loại da và hạn chế nhược điểm của từng loại riêng lẻ.
Bạn nên ưu tiên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30–50 là mức bảo vệ tốt nhất cho làn da trong điều kiện sinh hoạt hàng ngày và PA++ trở lên giúp tăng cường khả năng chống tia UVA – yếu tố gây lão hóa, thâm nám.
Gợi ý combo đồ skincare cho từng loại da
Mỗi loại da đều có những đặc điểm và nhu cầu chăm sóc riêng biệt. Vì thế, khi lựa chọn đồ skincare, bạn cần hiểu rõ tình trạng da của mình để xây dựng một chu trình phù hợp. Dưới đây là những gợi ý combo skincare cơ bản cho từng loại da giúp bạn bắt đầu dễ dàng và đúng cách.
1. Combo đồ skincare cho da dầu, mụn
Da dầu, mụn là loại da dễ tiết ra bã nhờn quá mức khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dẫn đến mụn đầu đen, mụn ẩn và viêm nhiễm. Bên cạnh đó, làn da dầu cũng thường xuyên gặp tình trạng bóng nhờn khó chịu, đặc biệt là ở vùng chữ T. Vì vậy, combo đồ skincare cho da dầu mụn cần tập trung làm sạch sâu, kiểm soát dầu hiệu quả và hỗ trợ kháng khuẩn, chống viêm để giảm nguy cơ hình thành mụn. Gợi ý combo đồ skincare cho da dầu, mụn:
- Tẩy trang dạng nước (Micellar Water): Là lựa chọn lý tưởng vì có kết cấu nhẹ nhàng, làm sạch lớp bụi bẩn, dầu thừa mà không gây nặng mặt.
- Sữa rửa mặt dạng gel tạo bọt nhẹ: Giúp làm sạch sâu vào lỗ chân lông mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên, không làm da khô căng sau khi rửa.
- Toner chứa BHA (Salicylic Acid): Hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm mụn ẩn và kiểm soát dầu thừa.
- Serum Niacinamide: Giúp điều tiết bã nhờn, làm sáng da và hỗ trợ giảm vết thâm sau mụn.
- Kem dưỡng ẩm dạng gel: Kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh giúp cấp ẩm mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
- Kem chống nắng kiềm dầu: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và hạn chế bóng nhờn suốt cả ngày.
2. Combo đồ skincare cho da khô
Da khô là làn da thường xuyên bị thiếu độ ẩm, dễ bong tróc, xỉn màu và nhanh xuất hiện nếp nhăn. Để khắc phục tình trạng này, combo đồ skincare cho da khô cần ưu tiên cấp ẩm sâu, phục hồi hàng rào bảo vệ và duy trì độ ẩm suốt cả ngày. Gợi ý combo đồ skincare cho da khô:
- Tẩy trang dạng dầu/sáp: Vừa làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng vừa cung cấp thêm độ ẩm cho da, tránh cảm giác khô căng sau khi tẩy trang.
- Sữa rửa mặt dạng sữa (Cream Cleanser): Làm sạch nhẹ nhàng, giữ lại lớp dầu tự nhiên trên da, giúp da mềm mại, không bị mất nước.
- Toner cấp ẩm: Chứa các thành phần cấp nước mạnh mẽ như Hyaluronic Acid, Glycerin để da luôn căng mịn.
- Serum Hyaluronic Acid (HA): Cấp nước sâu, cải thiện tình trạng da khô ráp, thiếu sức sống.
- Kem dưỡng ẩm dạng cream: Kết cấu đặc giúp nuôi dưỡng và phục hồi màng ẩm tự nhiên, giảm bong tróc và thô ráp hiệu quả.
- Kem chống nắng dưỡng ẩm: Bổ sung thêm dưỡng chất cấp ẩm để da luôn mềm mại khi tiếp xúc ánh nắng.
3. Combo đồ skincare cho da nhạy cảm
Da nhạy cảm là làn da dễ bị kích ứng bởi các yếu tố như hương liệu, cồn, môi trường và các hoạt chất mạnh. Chính vì vậy, khi xây dựng combo đồ skincare cho da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên các sản phẩm tối giản bảng thành phần, dịu nhẹ, không chứa các chất dễ gây kích ứng. Gợi ý combo đồ skincare cho da nhạy cảm:
- Tẩy trang dạng nước không cồn, không hương liệu: Làm sạch nhẹ nhàng lớp bụi bẩn mà không gây khô da hay kích ứng.
- Sữa rửa mặt dịu nhẹ, không sulfate: Đảm bảo làm sạch da một cách nhẹ nhàng mà không làm mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên.
- Toner cho da nhạy cảm làm dịu (Chiết xuất rau má, B5): Hỗ trợ làm dịu vùng da mẩn đỏ, phục hồi tổn thương nhẹ.
- Serum phục hồi (B5, Madecassoside): Tăng cường tái tạo lớp biểu bì, làm dịu các kích ứng trên bề mặt da.
- Kem dưỡng phục hồi: Cung cấp độ ẩm sâu, đồng thời giúp làm dịu và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường.
- Kem chống nắng cho da nhạy cảm: Nên chọn kem chống nắng vật lý để bảo vệ da khỏi tia UV bằng các thành phần khoáng chất an toàn, lành tính, ít gây kích ứng.
Hy vọng danh sách các món đồ skincare cơ bản trên đã giúp bạn có thêm định hướng để bắt đầu chăm sóc da một cách khoa học và hiệu quả. Hãy bắt đầu với những sản phẩm thật đơn giản, lắng nghe làn da và kiên trì duy trì chu trình đều đặn mỗi ngày. Một làn da khỏe đẹp không đến từ sự cầu kỳ mà từ sự bền bỉ và phù hợp!
